Alcune bevande sugli scaffali dei negozi contengono nootropi e adattogeni.
Secondo il dottor Brent Bauer, internista della Mayo Clinic, le persone generalmente pensano che i nootropi possano migliorare la funzione cerebrale. Tali sostanze includono, ad esempio, l'olio di pesce.
Ci sono anche adattogeni che molti credono aiutino a mantenere l'equilibrio delle sostanze nel corpo. Cioè, se hai molto qualcosa, questi composti ridurranno la quantità di queste sostanze e viceversa.
Prima di assumere bevande contenenti adattogeni onootropi, dovresti assolutamente consultare il tuo medico, osserva il dottor Bauer. Innanzitutto, questi ingredienti non sono sicuri per tutti. In secondo luogo, è necessario assicurarsi che le bevande progettate per migliorare la funzione cerebrale non interferiscano con altri farmaci.
Se parliamo dei benefici per la salute delle bevande con nootropi e adattogeni, allora non dovresti davvero aspettarti risultati rapidi.
Il dottor Bauer dice che potrebbe essercipersone speciali che sentiranno i benefici di queste bevande. Tuttavia, i risultati degli studi mostrano che l'effetto di tali bevande è molto piccolo e molto probabilmente non sarà avvertito dalla persona media.
Le notizie non possono essere equiparate alla prescrizione di un medico. Prima di prendere una decisione, consultare uno specialista.