La malattia di Alzheimer è considerata il tipo più comune di demenza. Al suo verificarsi
La malattia di Alzheimer si verifica principalmentea causa dell'età e dei cambiamenti che si verificano nel tempo nel corpo. Di quelli sotto i 65 anni, solo il 2% è incline a sviluppare questa malattia. Inoltre, le donne sono più spesso colpite dalla malattia.
Ecco alcune cose a cui prestare attenzione se vuoi prevenire la demenza.
- Malattie cardiache. Secondo la ricerca scientifica, se una persona haSe il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari è elevato, anche il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer sarà elevato. Ad esempio, può verificarsi un deterioramento cognitivo a causa della pressione alta.
Tra gli altri fattori pericolosi – fumo, alti livelli di colesterolo “cattivo” e bassi livelli di colesterolo “buono”, diabete di tipo 2.
- Educazione e attività cognitiva. È stato scientificamente dimostrato che più spesso una persona si esibiscelavoro intellettuale e quanto meglio è sviluppato il suo cervello, tanto minore è la probabilità di sviluppare demenza. Pertanto, secondo gli esperti, le persone con un basso livello di istruzione hanno maggiori probabilità di contrarre questa malattia.
- Ferita alla testa. Le situazioni sono particolarmente pericolose quando una persona è incosciente per più di cinque minuti.
- Depressione. Durante la depressione, aumenta la quantità di sostanze chimiche dannose nel cervello. Di conseguenza, aumenta la probabilità di sviluppare la malattia di Alzheimer.
- Problemi di sonno. Sono considerati anche un fattore di rischio perché durante il sonno il cervello si libera delle tossine.
- stress cronico. L'ormone dello stress cortisolo influisce notevolmente sulla memoria. Inoltre, a causa dello stress, lo stato dei vasi sanguigni, il cuore peggiora, l'immunità è indebolita.
Le notizie non possono essere equiparate alla prescrizione di un medico. Prima di prendere una decisione, consultare uno specialista.