Il dottore ha detto come cucinare un fast food sano

Come sai, il fast food è un cibo che può essere preparato rapidamente e consumato immediatamente.Ed è esattamente quello che

come cucinare un tipo di piatti simile, ma sano, ha detto il dietologo russo Mikhail Ginzbur.

In una conversazione con Vechernyaya Moskva, uno specialistaha affermato che i cereali sono un ottimo esempio di fast food sano. Gli stessi fiocchi che sono già noti a molti: multicereali, muesli, ecc. Allo stesso tempo, l'esperto ha suggerito di cucinarli con altri deliziosi ingredienti: