Ogni persona stessa deve determinare la norma accettabile per l'utilizzo dei gadget, come riportato da
Ci sono persone per le quali trascorri un'ora al giornoi social network sono tanti, ma c'è chi lavora nei social network, le cui attività sono direttamente legate ai gadget, trascorre la maggior parte del tempo dietro uno schermo monitor o con un telefono. È una norma o una patologia? L'unica domanda è quanto interferisce con la tua vita.
Marcel Dodica Psichiatra
Allo stesso tempo, Dodica ha affermato che a causa dell'eccessiva "virtualizzazione della propria vita", una persona può "perdersi d'animo", iniziare a sentirsi infelice, inferiore, appare un sentimento di inferiorità, appare l'invidia.
Se il gadget non interferisce con la tua vita, puoi farlonon preoccuparti, ma se ritieni che quasi tutto il tuo tempo libero sia speso su Internet, allora, ovviamente, dovresti sempre condurre l'igiene mentale dalle informazioni
Marcel Dodica Psichiatra