La ricerca ha dimostrato che la vitamina D sopprime la crescita delle cellule tumorali. Allo stesso modo, gli omega-3 possono
Il cancro è considerato uno dell'età dominantemalattie in Europa e negli USA. È la seconda causa di morte tra gli anziani e la probabilità di sviluppare un tipo di cancro aumenta con l'età.
In precedenza, mancavano studi clinici affidabili che dimostrassero l'efficacia di questi tre semplici metodi da soli o in combinazione.
Secondo la dott.ssa Heike Bischoff-Ferrari diAll'ospedale universitario di Zurigo, lei e i suoi colleghi hanno voluto colmare queste lacune nelle conoscenze e hanno testato gli effetti di alte dosi giornaliere di vitamina D3, una forma di integrazione di vitamina D, nonché di integratori quotidiani di omega-3 e un semplice programma di esercizi a casa .
Per fare ciò, gli autori hanno condotto lo studio DO-HEALTH: uno studio triennale in cinque paesi europei - Svizzera, Francia, Germania, Austria e Portogallo - che ha coinvolto 2.157 persone.
I risultati mostrano che tutti e tre i trattamenti - vitamina D3, omega-3 ed esercizio fisico - hanno funzionato bene insieme per ridurre il rischio di sviluppare tumori gravi.
Individualmente, ciascuno dei trattamenti ha avuto scarsi benefici individuali, ma insieme hanno mostrato una riduzione del 61% del rischio di cancro.
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