Express ha pubblicato un articolo in cui identificava tre modi per ridurre la probabilità di sviluppo
Quindi, secondo gli esperti, il primoil modo è mantenere un peso sano. Pertanto, puoi ridurre il rischio di circa 12 tipi di cancro, incluso il cancro dell'intestino, dei reni, dello stomaco e del fegato. Inoltre, per ridurre il rischio di cancro, è necessario dedicare tempo all'attività fisica. Gli esperti consigliano di allenarsi almeno 150 minuti a settimana.
Altrettanto importante per ridurre il rischio di cancro èe la dieta corretta. In particolare, gli esperti consigliano di mangiare più verdura, frutta, legumi e cereali. Gli alimenti che è meglio evitare dalla dieta includono carne rossa, alcol e bibite.