La schiena può farti male per una serie di motivi. Uno di loro – ernia del disco intervertebrale. E così dicono gli esperti
Il medico della Mayo Clinic lo osserva in effettiPer molti, il mal di schiena con un'ernia del disco andrà via con il tempo. L'operazione viene solitamente eseguita solo in casi estremi: se i metodi non chirurgici non aiutano, se la malattia progredisce, se è accompagnata da grave debolezza dovuta all'irritazione dei nervi.
Un'ernia del disco può anche comparire con l'età. Ciò è dovuto alla naturale usura della colonna vertebrale.
A volte con una tale ernia, una persona inizia a feriregambe o braccia (a seconda dell'area in cui si trova l'ernia). Ciò significa che l'ernia si è infiammata e ha iniziato a comprimere il nervo spinale. A volte il paziente ha anche una sensazione di intorpidimento, debolezza alle braccia o alle gambe.
Una combinazione di terapia fisica e farmaci può aiutare con il dolore dovuto a un’ernia del disco. I farmaci possono includere una varietà di antidolorifici, sia soggetti a prescrizione che non soggetti a prescrizione.
Dei tipi di attività utili per il mal di schienaci sarà il nuoto, le passeggiate, il ciclismo. Per quanto riguarda gli esercizi, questi dovrebbero essere quelli associati al rafforzamento dei muscoli della schiena, allo sviluppo della flessibilità.
Se dopo sei settimane di assunzione di farmaci ed esercizio fisico non si nota alcun miglioramento, è necessario consultare il proprio medico sulla scelta di altri metodi di trattamento.
Le notizie non possono essere equiparate alla prescrizione di un medico. Prima di prendere una decisione, consultare uno specialista.