C'è un'opinione che mangiare semi di frutta sia benefico, tuttavia, come affermato nell'articolo del cinese
Anche se molti credono che mangiaresemi e semi hanno un effetto curativo, non è affatto così. Secondo gli esperti, le ossa possono contenere sostanze utili, ma rispetto alle vitamine, la fibra nella polpa, il loro effetto è insignificante. Pertanto, le persone non dovrebbero mangiare queste parti di frutta e verdura.
Inoltre, mangiando dei semi e dei semipuò portare ad avvelenamento o addirittura alla morte. Possono anche influenzare il funzionamento del corpo. Ad esempio, i semi d'uva in grandi quantità, se consumati a lungo, interferiscono con l'assorbimento delle proteine da parte dell'organismo e i semi di melograno danneggiano l'intestino e lo stomaco. Le ossa di mele, pere, pesche, albicocche, prugne, ciliegie, nespole sono velenose per l'uomo: contengono cianuro. Mangiare troppo di loro può portare a vertigini, vomito o persino alla morte.
Fonte: Inosmi