Perché una persona può sentirsi stanca?

Gli scienziati dell'Università Bar-Ilan hanno scoperto perché gli animali e gli esseri umani hanno bisogno di dormire per riposarsi e come

È così che un segnale al riguardo arriva al cervello. Ulteriori informazioni sui risultati dello studio – nel materiale su phys.org Discuss

Un team di scienziati della Bar-Ilan University(Israele) è stato in grado di studiare il meccanismo del sonno nel pesce zebra e questi dati sono stati parzialmente confermati anche nei topi. I risultati dello studio sono stati pubblicati sulla rivista Molecular Cell.

Durante la veglia nel corpo umanola stanchezza si accumula. Il suo livello diminuisce dopo un sonno ristoratore. Tuttavia, perché in generale le persone possono stancarsi così tanto? Durante la veglia, infatti, il danno al DNA si accumula nei neuroni, che sono in grado di raggiungere livelli pericolosi per la salute. Il sonno contribuisce a un'efficace riparazione del DNA.

Durante gli esperimenti che coinvolgono i pescizebrafish, i ricercatori hanno scoperto se il danno al DNA innesca l'accumulo di stanchezza e il conseguente sonno. Si è scoperto che in effetti, dopo aver accumulato un certo livello di danno al DNA, il pesce aveva il desiderio di dormire e alla fine si è addormentato. Durante il sonno, la quantità di queste lesioni diminuiva.

Successivamente, gli scienziati hanno determinato quante ore impiega un pesce zebra per riposare completamente. Si è scoperto che sei ore sono sufficienti per lei.

Inoltre, gli esperti sono giunti alla conclusione che innel cervello, una delle prime a segnalare la necessità di dormire è la proteina PARP1. Inoltre, se si sopprime l'attività di questa proteina, la stanchezza non verrà riconosciuta: in questo caso, i pesci non hanno capito che erano stanchi e che avevano bisogno di dormire per ripristinare il DNA danneggiato.

Inoltre, il ruolo di PARP1 nella regolazione del sonno è stato confermato da esperimenti sui topi. Con una diminuzione dell'attività di questa proteina, hanno diminuito la durata e la qualità del sonno.

Fonte: Phys.org