לדברי מומחים, מזונות מסוימים, כגון בשר משומר, מזונות מטוגנים, פינוקים מתוקים, ו
- לאטה מתוק.
בעוד שמחקרים מראים שלקפה בפני עצמו יכול להיות השפעות מועילות על דלקת, תוספי מזון כגון סירופים וקצפת יכולים לשלול את היתרונות.
- חלב שיבולת שועל עם סוכר.
חלופות חלב נחשבות לעתים קרובות כבריאות כאשר למעשה הן עשויות להיות עשירות בסוכר, מה שמחמיר את הדלקת.
- תה מתוק.
למשקאות ממותקים רבים יש מעט ערך תזונתי, כלומר הם נותנים לך רק סוכר וקלוריות.
- שייקים שנרכשו בחנות.
אתה לא יודע מה הם מכילים. כנראה יש בו הרבה סוכר. עדיף להכין שייקים משלך בבית.
- סודה.
הבעיה היא גם סוכר.
לא ניתן להשוות סיפורי חדשות עם מרשם רופא. לפני שתקבל החלטה, התייעץ עם מומחה.