מומחים גילו שקפה יכול להגדיל את תוחלת החיים. עוד על זה – בחומר הפרסום
מומחים מציינים שלקפה יש תכונות נוגדות חמצון. בנוסף, מספר מחקרים מראים שקפה מפחית את הסיכון למוות.
כך, במחקר שתוצאותיושפורסם ב-New England Journal of Medicine, נחקרה השפעת הקפה על תמותה כללית וספציפית. מספר המשתתפים במחקר זה – 229,119 גברים ו-173,141 נשים. לשתייני קפה, לפי הממצאים, היה סיכון נמוך יותר למוות במהלך תקופת המחקר (12-13 שנים).
במחקר דומה אחר, המתואר בפרסום ב-European Journal of Preventative Cardiology, השווה בין צריכת קפה לסיכון למוות ממחלות לב וכלי דם ולסיכון לתמותה כללית. 508,747 גברים ונשים (בני 20 עד 79 שנים) השתתפו בניסוי במשך 20 שנה.
באופן כללי, מחקר מדעי הוכיח שאםאם תשתה ארבע עד חמש כוסות קפה ביום, הסיכון שלך למוות מוקדם יקטן ב-14 או 16 אחוזים, בהתאמה. ואם אתה שותה כוס אחת מדי יום, הסבירות למוות יורדת בחמישה עד שישה אחוזים.
בנוסף, על פי מדענים, לשתות קפה יש פחות סיכוי למות ממחלות לב, סוכרת, שבץ, מחלות בדרכי הנשימה, פציעות וזיהומים.
מאמינים שאורך החיים נובע מנוכחותם של פוליפנולים בקפה.
מקור: אינוסמי