איך קליפת שום יכולה לשפר את הבריאות שלך

שום נחשב לאנטיביוטיקה טבעית. עם זאת, לקליפה שלו יש גם תכונות מועילות. בגלל זה

מומחים לא ממליצים לזרוק אותו

כנוגד חמצון, לא רק שיני שום, אלא גם הקליפה שלו משפיעות על גוף האדם. זה יגרום לך להיראות צעיר יותר.

מדענים מציינים שקליפת השום מכילה את שניהםלפחות שישה נוגדי חמצון. החשוב שבהם – פניל פרופנואידים אנטי דלקתיים התומכים בבריאות הלב ונלחמים בהזדקנות.

נוכח בקליפת השום והקוורצטין. חומר זה מחליק קמטים, מאט את תהליך ההזדקנות, נלחם בדלקות ורדיקלים חופשיים. כל זה משפר את מראה העור.

ישנן מספר דרכים להשתמש בשוםמְצוּלָה. לדוגמה, על בסיס קליפה זו ניתן להכין תה, להוסיף אותו לתה צמחים ולהשתמש בו בצורה מיובשת כאבקה. בנוסף, מרתח מסונן של הקליפה מתאים למנות ראשונות.

לא ניתן להשוות סיפורי חדשות עם מרשם רופא. לפני שתקבל החלטה, התייעץ עם מומחה.