ידוע שקפה יכול להשפיע על לחץ הדם. אבל זה תלוי גם במספר הכוסות ששותים. דון
נציגי מרכז הלב הגרמנישימו לב שחולים עם יתר לחץ דם יכולים לשתות קפה. אבל במינונים מתונים. לכל היותר הם יכולים לשתות כארבע עד חמש כוסות מהמשקה ביום, המכיל 400 מ"ג קפאין.
חשוב גם לשמור על לחץ בשליטה. מומלץ למדוד לפני (חצי שעה) ואחרי שתיית קפה.
מחקר עדכני יותר מראה זאתאנשים עם לחץ דם גבוה יחוו השפעה ניטרלית או חיובית של קפה כאשר שותים שלוש עד ארבע כוסות ביום. כך מדווח מדיקל ניוז היום.
לפי מחקר שפורסם ב-2016, כל סוגי הקפה אכן מעלים את לחץ הדם. אבל זה נשאר בטווח הנורמלי. כמו כן, השפעה זו הייתה זמנית.
סקירה נוספת הראתה את זה עם רגילשתיית לא יותר משלוש כוסות קפה ביום אינה מגבירה את הסבירות לפתח יתר לחץ דם. יחד עם זאת, מדדי הלחץ עדיין עולים מעט במקרה זה.
ד"ר פרנסיסקו לופז חימנז ממרפאת מאיו ממליץ לחולים עם יתר לחץ דם לא לשתות קפה לפני פעילות גופנית.
לא ניתן להשוות סיפורי חדשות עם מרשם רופא. לפני שתקבל החלטה, התייעץ עם מומחה.