חלק מהמשקאות על מדפי החנויות מכילים נוטרופיים ואדפטוגנים. הוא האמין כי חומרים אלה יכולים
לדברי ד"ר ברנט באואר, רופא פנימי במרפאת מאיו, אנשים בדרך כלל חושבים שנוטרופיקה יכולה לשפר את תפקוד המוח. חומרים כאלה כוללים, למשל, שמן דגים.
ישנם גם אדפטוגנים שרבים מאמינים שעוזרים לשמור על איזון החומרים בגוף. כלומר, אם יש לך הרבה משהו, אז תרכובות אלו יפחיתו את כמות החומרים הללו, ולהיפך.
לפני נטילת משקאות המכילים אדפטוגנים אוnootropics, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם הרופא שלך, מציין ד"ר באואר. ראשית, מרכיבים אלה אינם בטוחים עבור כולם. שנית, עליך לוודא שמשקאות המיועדים לשיפור תפקוד המוח אינם מפריעים לסמים אחרים.
אם אנחנו מדברים על היתרונות הבריאותיים של משקאות עם nootropics ואדפטוגנים, אז אתה באמת לא צריך לצפות לתוצאות מהירות.
ד"ר באואר אומר שאולי ישאנשים מיוחדים שירגישו את היתרונות של המשקאות האלה. עם זאת, תוצאות המחקרים מראות שההשפעה של משקאות כאלה קטנה מאוד וסביר להניח שלא תורגש על ידי האדם הממוצע.
לא ניתן להשוות סיפורי חדשות עם מרשם רופא. לפני שתקבל החלטה, התייעץ עם מומחה.