אתה עשוי לחשוב שמשפחה וחברים מספיקים כדי לגרום לך להרגיש מאושר. עם זאת, חדש
צוות אוניברסיטת הרווארד חישב"תיק חברתי" של יותר מ-50,000 אנשים משמונה מדינות. הניתוח הראה שאלו שקיימו אינטראקציה עם מגוון רחב יותר של אנשים דיווחו על רווחה טובה יותר, שביעות רצון מהחיים ומאיכותם.
מדענים אפילו מצאו כי תקשורת עם יותרמגוון רחב של אנשים היה חשוב יותר לרווחה מאשר הזמן שהושקע בכל אינטראקציה אינדיבידואלית. במילים אחרות, עדיף לתקשר עם מספר רב של אנשים מאשר כל הזמן עם אדם אחד.