בקליבלנד קליניק מציינים כי הכבד למעשה מעורב במאות תהליכים בגוף. מסיבה זו זה חשוב
אתה יכול לשמור על הכבד שלך בריא עםתזונה מאוזנת, הפסקת עישון, הגבלת השימוש במשקאות אלכוהוליים. אבל יש עוד הרגל חשוב שהמחקר האחרון הדגיש.
מדענים מצאו את זה מאודחשוב גם לבריאות הכבד להפחית את צריכת מזונות מעובדים במיוחד..
לפי ה-British Medical Journal,מזונות מעובדים במיוחד (כולל מזון מהיר, מאפים ארוזים, סודה, ממתקים רבים וכו') נקשרו לבעיות בריאות כמו כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה ומחלות לב וכלי דם.
ונתונים מ-International Journal of Epidemiology מצביעים על כך שהמזונות הנ"ל קשורים בסיכון גבוה למחלת כבד שומני לא-אלכוהולי.
מחקר שפורסם ב-Liverאינטרנשיונל גם הוכיחה כי מזונות מעובדים במיוחד מגבירים את הסבירות לתסמונת מטבולית אצל אנשים בריאים.
לא ניתן להשוות סיפורי חדשות עם מרשם רופא. לפני שתקבל החלטה, התייעץ עם מומחה.