כחלק ממחקר חדש, מדענים החליטו לנתח את איכות השינה של מחשב מקצועי
אז נמצא ש- eSportsmenהם לא משקיעים מספיק זמן בשינה, כלומר פחות משבע עד תשע שעות ביום, וזה בתורו הכרחי לתמיכה הטובה ביותר של בריאות נפשית מאוזנת ועבודה יצרנית. כך, ספורט מקוון יכול לעורר הפרעה נוירולוגית כמו נדודי שינה.
"מהנתונים שאספנו, זה עוקבהטרנד של גיימרים מקצועיים שישנים פחות משבע שעות בלילה, מה שמוביל לישנוניות במהלך היום, כמו גם להתעוררות מאוחרת, מה שבתורו משפיע על הבריאות הנפשית ומצב הרוח,” – אמר פרופסור מייקל גרדיסר.