הנוירולוג פאבל חרושב הסביר מדוע אנשים רבים סובלים מכאבי ראש תכופים יותר בקיץ. לפי
מחסור במים גורם לפגיעה בזרימת הדם,אשר משפיע על אספקת הדם לאיברים פנימיים, כולל המוח. על רקע זה מתפתחים כאבי ראש. "אני לא מגזים אם אני אומר ש-90 אחוז מכאבי הראש בקיץ נובעים מכך שאדם שותה מעט", הדגיש חורושב.
הרופא גם הסביר על איזה משטר שתייה יש להקפיד, ואמר למי אסור לשתות הרבה נוזלים.
"בקיץ, אתה צריך לשתות שניים או שניים משקאות ביום.חצי ליטר מים, ובחורף - ליטר וחצי או שניים, אם אין התוויות נגד. אלו הן, במיוחד, הפרות של פעילות הכליות, הלב. חריג נוסף הוא כאשר לאדם יש מיימת, שהוא מצב בו מצטברת כמות גדולה של נוזלים בחלל הבטן. לכולם יש שם כמות קטנה של נוזלים, כ-30-100 מיליליטר ניתזים, אבל אצל חלק מהאנשים, בגלל מספר מחלות, בעיקר הכבד, כמות המים בחלל הבטן יכולה אף לעלות לכמה ליטרים. עבור אנשים כאלה, כמות גדולה של מים היא התווית נגד. אם המחלות האלה לא קיימות, אז הודות לשניים או שניים וחצי ליטר מים ליום, כאבי ראש בקיץ יהפכו רק לזיכרון עבור רבים", הסביר הנוירולוג.
לא ניתן להשוות סיפורי חדשות עם מרשם רופא. לפני שתקבל החלטה, התייעץ עם מומחה.