שירות Level Kitchen ערך סקר בקרב רוסים וגילה אילו הרגלים רעים הם הנפוצים ביותר.
מדווח כי 10% מהמשיבים ביומיום שלהםהחיים משלבים אורח חיים בריא עם אורח חיים "מזיק". מדובר בעיקר בשימוש באלכוהול, סודה ומזון מהיר. 90% הנותרים מהמשיבים מנסים להקפיד על אורח חיים בריא.
אבל שני שלישים ממשתתפי הסקר עדיין"להתנתק" במהלך החגים, להרשות לעצמם אלכוהול - ההרגל הרע הנפוץ ביותר, לאכול ג'אנק פוד ולשבש שינה וספורט. רק 21% מהנשאלים ממשיכים לנהל אורח חיים בריא גם בחופשה.
כמו כן, יש לציין כי אחד מכל 10 נשאלים אינו עומד במאזן המים, או אינו מקפיד על הרגלים טובים.
כתוצאה מכך, כל משתתף שני מאבד את צורתו הקודמת במהלך המנוחה, בעוד ש-13% עדיין יורדים במשקל.