הרופא אלכסנדר מיאסניקוב אמר שגלידה היא לא קינוח לכולם. והוא יעץ את הדבר הכי לא מזיק עבור
מיאסניקוב יעץ לאנשים שעוקבים אחר משקלם, ועוד יותר לאלה שרוצים לרדת במשקל, להימנע מאכילת גלידה. בנוסף לקלוריות, מוצר זה עשיר בסוכר ושומנים לא בריאים.
יחד עם זאת, גלידה, כמו כל אוכל טעים, עוזרת לאנשים לשפר את מצב הרוח שלהם בגלל שחרור אנדורפינים. אבל בכל דבר יש להקפיד על מתינות כדי לא לפגוע בגוף.
והרופא קרא לקרח פירות הגלידה הכי לא מזיקה, שיש בה מעט קלוריות וללא שומן.
לא ניתן להשוות סיפורי חדשות עם מרשם רופא. לפני שתקבל החלטה, התייעץ עם מומחה.