מה לעשות נגד כאבי גב

הגב שלך יכול לכאוב מסיבות שונות. אחד מהם – פריצת דיסק בין חולייתי. וככה המומחים

הם ממליצים להיפטר מהכאב הזה

הרופא של Mayo Clinic מציין כי למעשהעבור רבים, כאבי גב עם פריצת דיסק יחלפו עם הזמן. הניתוח נעשה לרוב רק במקרים קיצוניים: אם שיטות לא ניתוחיות אינן עוזרות, אם המחלה מתקדמת, אם היא מלווה בחולשה קשה עקב גירוי עצבי.

פריצת דיסק יכולה להופיע גם עם הגיל. זה נובע מהבלאי הטבעי של עמוד השדרה.

לפעמים עם בקע כזה, אדם מתחיל לכאוברגליים או זרועות (תלוי באיזה אזור נמצא הבקע). המשמעות היא שהבקע הפך לדלקתי והחל לדחוס את עצב עמוד השדרה. לעיתים יש למטופל גם תחושת נימול, חולשה בזרועות או ברגליים.

שילוב של פיזיותרפיה ותרופות יכול לעזור בכאבים עקב פריצת דיסק. תרופות יכולות לכלול מגוון משככי כאבים, הן במרשם והן ללא מרשם.

מסוגי הפעילות המועילים לכאבי גביהיו שחייה, הליכה, רכיבה על אופניים. באשר לתרגילים, אלה צריכים להיות אלו הקשורים לחיזוק שרירי הגב, פיתוח גמישות.

אם לאחר שישה שבועות של נטילת תרופות ופעילות גופנית, אינך מבחין בשיפור כלשהו, ​​עליך להתייעץ עם הרופא שלך לגבי בחירת שיטות טיפול אחרות.

לא ניתן להשוות סיפורי חדשות עם מרשם רופא. לפני שתקבל החלטה, התייעץ עם מומחה.