ミシガン大学の科学者たちは、自制心を発見した研究を行いました。
科学的研究の一環として、専門家は1037人のグループを50年間にわたって分析しました。参加者は、3歳、5歳、7歳、9歳、11歳、13歳、15歳、18歳、21歳、26歳、32歳、38歳、45歳で、面接を受け、質問票に記入し、脳スキャンを含む検査を受けました。さらに、専門家はボランティアの保護者、教師、仲間ともコミュニケーションを取りました。彼らの自制心は、行動課題や他の人とのインタビューを通じて記録されたことが注目されています。
その結果、参加者は、子供の頃に高いレベルの自制心を示した人は、老化の過程が仲間のそれよりも遅かった。そのような人々では、脳と体はより健康であり、生物学的若さをより長く保持しました。