科学者たちは「フクロウ」と「ヒバリ」以外の他のタイプの人々を特定しました

人々は通常、「夜型人間」と「ヒバリ型」、つまり夜に活動する人と、逆に朝に活動する人に分けられます。科学者

は大規模な研究を実施し、人間にはさらに多くのクロノタイプがあることが判明しました。

調査結果を踏まえ、日当額を分類人間の活動は6つのタイプに拡張されました。これについてはインジケーターが簡単に書いています。科学者は、体の機能は概日リズムの影響を受けると考えています。このため、人々は 1 日のさまざまな時間帯により警戒感を感じることがあります。さらに、ここでは「夜型人間」と「ヒバリ型」という明確な分類は機能しません。約 60% の人が自分をどちらかのタイプに明確に分類できません。

新しい研究の著者は以下を追加しましたクロノタイプ：非常にアクティブなタイプ（終日アクティブなまま）、日中は眠い（朝と夕方にアクティブですが、日中はアクティブではありません）、日中（日中のみアクティブ）、中程度にアクティブなタイプ（1日を通してほぼ均等にアクティビティが減少）。