リンゴとナシは血糖値の調節に役立つことが示されています

栄養士で医学博士のマルガリータ・コロレバは、リンゴと梨は調節すると言いましたレベル

血糖値ディスカッション

女王はこれに注意を払うことを勧めました糖尿病の人。しかし、果物にはいくつかの要件があります。医者によると、果実はパリッと固いはずです。同時に、甘いリンゴとナシを食事から取り除くことをお勧めします。

根菜は糖尿病患者にも役立ちます。生でカットして食べるべきです。そのため、製品は体に必要な植物繊維を可能な限り保持します。

「植物繊維は柔らかくて破壊されるべきではありません」と栄養士は言いました.

ニュース記事は、医師の処方箋と同一視することはできません。決定する前に、専門家に相談してください。