時計を夏時間に変更することを拒否すると、人間の健康に悪影響を与える可能性があることが判明しました。
セビリア大学(スペイン)の研究者であるホセ・マリア・マルティン・オララは、英国とドイツが英国とドイツの住民にどのような影響を与えるかを調べました。本研究成果は、Chronobiology International誌に掲載されました。
研究者は睡眠の概日リズムを分析しましたそしてイギリス人とドイツ人の目覚め。ドイツとイギリスは同じ緯度にあり、市民の生活水準は同じであることが知られています。同時に、イギリスでは夏時間への移行がまだ行われており（1918）、ドイツではキャンセルされました（1945年から1980年まで）。
今日のドイツでは、その日は約イギリスより30分早い。同時に、人々は日の出で英国で働き始めます。調査結果について言えば、夏時間への切り替えを拒否することは、冬の早朝の人々の活動の増加に寄与し、生理学的観点から有害であることが判明しました。これは、例えば、慢性疾患の悪化につながる可能性があります。しかし、夏時間をキャンセルすることの危険性については、さらに詳細に検討する必要があります。
出典：ネイキッドサイエンス