夜はよく眠れませんか？その理由は精神疾患にあるかもしれません！

不安症、自閉症、統合失調症、トゥレット症候群にはそれぞれ異なる特徴がありますが、要因の 1 つが

これらの人々と他のほとんどの人々を結びつける精神障害、–カリフォルニア大学アーバイン校の神経科学、薬学、コンピューターサイエンスの研究者チームによると、これは概日リズム障害だという。

筆頭著者の Amal Alachkar は、神経科学者であり、UCI薬学部門の教授は、グループの仮説を分子レベルでテストすることの難しさを指摘したが、研究者は、最も一般的な精神障害に関する査読済みの文献を注意深く検討することにより、リンクの十分な証拠を見つけたと述べた.

「概日リズム障害の兆候」睡眠の問題 –あらゆる疾患に存在していました」 –アラクカールは言った。

概日リズムは生理を調節する晴れた日の私たちの体の活動と生物学的プロセス。 24 時間の明暗サイクルと同期する概日リズムは、私たちが通常眠るべき時間と目覚めるべき時間に影響を与えます。また、ホルモンの生成と放出、体温の維持、記憶の固定など、他の機能も制御しています。

この自然なタイミングシステムの効率的でスムーズな操作が不可欠です

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