あなた自身の中で育む必要がある最も重要な資質の 1 つが「」であることに異論を唱える人はおそらくいないでしょう。これ
議論
幸いなことに、回復力 –これは生まれながらにして備わっている性質ではありません。それは他者との相互作用を通じて発展することができます。方法の 1 つは –これはグループ音楽の演奏です。
最近の研究では、専門家はタスマニアユースオーケストラのメンバーであるアーティストの非音楽的スキルがどのように発達しているかを調べることにしました.ミュージシャンの年齢は 14 歳から 25 歳でした。
ミュージシャン自身のコメントを分析した上で、マネージャー、Facebook* の指揮者/教師、および 8 つのインタビューから、楽器を演奏したり、グループで歌ったりすることで、レジリエンスに関連する資質が発達することが判明しました。これは、チームで働く能力、忍耐力、共感です。
また、ミュージシャンは演奏中に予期せぬ事態に遭遇することがあります。そして、これに対処する能力には、一定のスタミナと勇気も必要です。
しかし、特にスポーツではなく、なぜ音楽なのかレジリエンスの開発の観点から有用ですか？人が楽器を演奏することを学ぶとき、聴覚皮質と複雑な情報の処理に関与する脳の領域との間の接続が脳内で強化されます.記憶力、運動機能、および他の科目の学習能力を向上させることが科学的に証明されています。
みんなで遊ぶとレベルも上がるオキシトシン–人が他者との一体感を経験すると、愛着ホルモンが分泌されます。人のコルチゾール（ストレスホルモン）のレベルも低下し、免疫システムが強化されます。
- 組織は過激派として認識されているメタに属しており、その活動はロシアで禁止されています。
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