健康に害を与えることなく、電話にどれくらい座っていられますか

スマートフォンのない生活はもはや想像できません。ただし、乱用して使用しないでください。それで、

眼科医のアルパイン・アダミアン氏はプライム代理店との会話の中で、電話の使用許容時間を挙げた。

まず、携帯電話を使用するときは、健康上の問題に遭遇しないように、姿勢、照明、目から画面までの距離を考慮することが重要であると述べました。

長く頻繁に使う人が多いスマートフォン、頻繁な頭痛、めまい、吐き気、衰弱、疲労、記憶障害、注意力の低下を訴える - いわゆる無力症の訴え

Arpine Adamyan眼科医

彼女は、7歳未満の子供はすべきではないと指摘した10 代の若者や大人は、「15 ～ 20 分ごとに長い休憩を入れて、1 日 2 時間以内」に電話を使用することをお勧めします。同時に、目からスクリーンまでの距離は 30 ～ 40 cm にする必要があります、と Adamyan 氏は説明します。

ニュース記事は、医師の処方箋と同一視することはできません。決定する前に、専門家に相談してください。