iPhoneまたはiPadで夜間シフトを設定する方法

ナイトモードは、目の健康を保つために iOS 9.3 で利用できるようになった設定です。ない

多くの人が寝る直前にベッドで iPhone や iPad を使用していることは秘密です。明るさを一番下げても、かなり明るい画面が表示されます。