家族や友人がいるだけで幸せな気分になれるような気がするかもしれません。ただし、新しい
ハーバード大学のチームが計算した8カ国5万人以上の「ソーシャルポートフォリオ」。分析によると、より広い範囲の人々と交流した人は、幸福度、生活への満足度、およびその質が向上したと報告されました。
科学者は、より多くの人とのコミュニケーションを発見しました幸福にとって、個々の交流に費やされる時間よりも、幅広い人々が重要でした。言い換えれば、常に一人の人とコミュニケーションを取るよりも、大勢の人々とコミュニケーションを取る方が良いということです。