うつ病は修正可能な危険因子であり、世界中の主な死因である心血管疾患（CVD）と関連しています。英国の新しい研究で、トークセラピーでうつ病を治療すると、45歳以上の人の心血管疾患の発症リスクが低下することが判明した。
うつ病性障害と診断された人は、うつ病でない人に比べて心血管疾患を発症するリスクが約 72% 高くなります。 CVDのリスクを軽減するには
うつ病が修正可能な要因である場合科学者らは、心血管疾患のリスクに効果的に注意を払うのは理にかなっていると述べています。心理療法またはトークセラピーは、特別な訓練を受けた専門家による患者の問題についての話し合いとカウンセリングを通じて精神疾患を治療する方法です。しかし、うつ病と心臓病との関連性は知られているにもかかわらず、治療の効果に関するデータは限られています。
したがって、研究者らは、どのように削減するかを検討しました。心理療法の助けを借りてうつ病の症状を改善することは、CVDを発症するリスクに影響します。研究者らは、カウンセリングを受けた精神疾患のある45歳以上の英国成人63万6,955人の電子健康記録を使用した。参加者には心血管疾患や認知症はありませんでした。被験者の平均年齢は55歳で、66％が女性でした。
参加者のうつ病レベルが測定されました9 つのポイントを使用して患者の状態を評価する PHQ-9 アンケートを使用して、治療前と治療後を比較します。タスクを実行する楽しさ、全体的な健康状態、睡眠の質、エネルギーレベルと集中力を評価するのに役立ちます。
参加者の様子を観察した後、研究者らは、3 年余りの間に、参加者の 59% でうつ症状が改善したが、41% では改善しなかったことを発見した。改善しなかった患者と比較して、うつ病スコアの改善は、あらゆる形態の心血管疾患のリスクの 12% 減少、冠状動脈性心疾患のリスクの 11% 減少、および脳卒中のリスクの 11% 減少と関連していました。 %。
特に症状に対する治療の効果心拍数は 45 ～ 60 歳の被験者で顕著でした。うつ症状の改善は CVD リスクの 15% 減少と関連していました。さらに、うつ病スコアが改善した年齢層は、改善しなかった層に比べて追跡調査中に死亡する可能性が22%低かった。
研究者らによると、その減少の大きさは心理療法後の心血管疾患のリスクは、低脂肪食または低炭水化物食の実験で観察された効果に匹敵します。科学者らは、今回の実験がメンタルヘルス分野における早期介入の必要性を浮き彫りにしていると強調している。
この研究はヨーロピアン・ハート・ジャーナルに掲載されました。
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