『社会心理学およびパーソナリティ科学』誌に発表された新しい研究によると、シャワーまたは入浴は
研究者は最初に 1,150 人の成人参加者を募集し、おびえた女性がバンジー ジャンプの準備をしている短いビデオ クリップを見るように依頼しました。長いゴム紐に縛り付けられ、飛び降りる極端な娯楽の名称。このビデオは、視聴者に不安、緊張、不安を引き起こすことが以前に示されています。次に、参加者には 3 つの説明ビデオのいずれかがランダムに表示されました。円の描き方;卵の殻のむき方。手洗いのビデオを見た人は、他の 2 つのビデオを見た人に比べて、その後の不安のレベルが低いと報告する傾向がありました。
科学者が別の実験を行った後。クリップを見る代わりに、参加者は精神的なイメージを想像しなければなりませんでした。不穏なビデオを見た後、ボランティアの1つのグループは「手、顔、首、頭を水で徹底的に洗うことを想像する」ように言われ、別のグループは「手、顔、首、髪に触れることを想像する」ように言われ、3番目のグループはそうではなかった.何でも想像するように言われました. .
仮説によると、科学者たちはそれを見た洗うことを想像した人は、不安度が低い傾向にありました。最後の実験で、研究者たちは自分たちの考えを裏付ける生理学的証拠も発見しました。この実験では、74 人の参加者が心血管活動を記録しながら、不安を誘発するタスクを 2 回完了しました。ボランティアの何人かは、タスクを実行するときにウェットワイプを使用することを許可されました.ナプキンを使っても体をきれいにすることで、心血管反応のより好ましいプロファイルが得られることが判明しました.
研究者は、それが可能性があると推測しています「精神的」を含む浄化の文化的概念に関連しています。科学者たちはまた、他の研究と同様に、この研究にはいくつかの制限があることにも言及しました. 「幅広い年齢層のサンプルでこの現象を実証しましたが、実験の参加者は西側諸国のみです。この現象が他の文化に広がるかどうかはまだわかっていません」と著者は付け加えました。