新しい研究の一環として、科学者たちはプロ用コンピューターの睡眠の質を分析することを決定しました
そのため、eSportsmen彼らは睡眠に十分な時間を費やしていません。つまり、1日7時間から9時間未満です。これは、バランスの取れたメンタルヘルスと生産的な仕事の最良のサポートに必要です。したがって、eスポーツは不眠症などの神経障害を引き起こす可能性があります。
「私たちが収集したデータから、それは追跡されますプロゲーマーは一晩の睡眠時間が 7 時間未満になる傾向があり、それが日中の眠気や起床時間の遅さにつながり、ひいては精神的健康や気分に影響を及ぼします。」マイケル・グラディザー教授はこう語った。