栄養士のエフゲニー・アルザマツェフは、お茶、特に濃いお茶を頻繁に摂取することの危険性について警告しました。
お茶が多すぎる、特に強い醸造されると、心臓血管系の状態の病気や合併症、胃炎、その他の胃腸管の病気の発症につながる可能性があります。そのような人はお茶を飲むべきではありません、さもないとお茶を弱くする必要があります。
お茶にはカフェインが含まれているので、高血圧や不眠症の人は注意して飲む必要があります。カフェインは、圧力低下と神経系の興奮を引き起こします。
「お茶にはタンニン、抗酸化物質として作用するタンニンが含まれています。しかし、人がたくさんのお茶、特に濃いお茶を飲むと、これらのタンニンが問題を引き起こす可能性があります」と医師は言いました。
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