さまざまな理由で腰が痛むことがあります。そのうちの 1 つは –椎間板ヘルニア。そして専門家たちはこうやって
メイヨークリニックの医師は、実際には多くの人にとって、椎間板ヘルニアによる腰痛は時間とともに消えます。手術は通常、極端な場合にのみ行われます。非外科的方法が役に立たない場合、病気が進行する場合、神経刺激による重度の脱力感を伴う場合。
椎間板ヘルニアも年齢とともに現れることがあります。これは、脊椎の自然な摩耗によるものです。
時々そのようなヘルニアで、人は傷つき始めます脚または腕（ヘルニアがどの領域にあるかによって異なります）。これは、ヘルニアが炎症を起こし、脊髄神経を圧迫し始めたことを意味します。時々、患者はまた、腕や脚のしびれ、脱力感を持っています。
理学療法と薬物療法を組み合わせると、椎間板ヘルニアによる痛みを和らげることができます。薬には、処方薬と非処方薬の両方のさまざまな鎮痛剤が含まれます。
腰痛に役立つ活動の種類のうち水泳、ウォーキング、サイクリングがあります。エクササイズに関しては、これらは背中の筋肉を強化し、柔軟性を発達させることに関連するものでなければなりません。
薬を服用して運動してから6週間経っても改善が見られない場合は、他の治療法の選択について医師に相談する必要があります。
ニュース記事は、医師の処方箋と同一視することはできません。決定する前に、専門家に相談してください。