誰もが自分の健康と若さをできるだけ長く維持したいと願っています。したがって、出版物エクスプレスデイリーは、引用
長期の病気からの「回避」は、長寿の重要な要素。これを行うには、体はフリーラジカルや炎症と戦うのに十分な抗酸化物質を必要とします.それらは果物や野菜に最も多く含まれていますが、一部の種類のお茶にも十分な量が含まれています.その抗酸化活性により、紅茶は心血管疾患や早期死亡に対する保護を高める可能性があることが、新しい研究で発見されました.
最も人気のあるものの1つである紅茶世界中で消費されている飲料で、さまざまな形で入手できます。さまざまな慢性疾患を発症するリスクを軽減するのに役立つ抗炎症の可能性があることでよく知られています.
約50万人を対象とした新たな研究Annals of Internal Medicine に掲載された研究では、紅茶の消費量が多いほど、心臓病や脳卒中などの多くの原因による死亡リスクが低いことがわかりました。
しかし、カップにミルクや砂糖を加えた人たちの健康効果に有意な減少は見られませんでした.
この研究の著者は次のように書いています。「カフェイン代謝の遺伝的差異に関係なく、お茶の消費量が多いほど、1日に2杯以上飲む人の死亡リスクが低くなる.」
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