多くの減量プログラムはカロリー計算に基づいていますが、ここでは少なくとも1つのニュアンスがあります。
したがって、栄養士はアルコールがより速い体重増加。彼女は例としてビールを挙げました-それはトマトジュースと同じ数のキロカロリーを持っていますが、「これらの飲み物を飲むことの効果は完全に異なります」。
栄養士によると、それはすべて肝臓がどのように彼女にとってそれは毒素であるため、エタノールに反応します-とりわけ、飲酒は血中のブドウ糖のレベルを上昇させ、それは脂肪のより多くの沈着につながります。
この物質の中和中、すべて体内の他のプロセスが遅くなります。エタノールが人間の脳に損傷を与える前に、肝臓はそれを処理して体から取り除く必要があります。したがって、エタノールは食品加工の速度を遅くします。
エレナソロマティナ栄養士