セラピスト、栄養士、栄養士のエルヴィラ・ギレムジャノワは、ストレスやストレス時に食事をする理由を説明しました。
彼女によると、消化の質は人の感情的な状態に依存します。機嫌が悪い、またはストレスが食欲と酵素の生産に直接影響します。
機嫌が悪いことも方法に影響します男は噛む。感情の高まりは、必要な回数だけ食べ物を噛むことを可能にしません。理想的には、一口ごとに少なくとも32回の顎の動きが必要です。咀嚼が不十分なため、唾液に含まれる酵素によって食品が適切に分解されません。
「欲求不満、恨み、怒り、怒りの瞬間に、怒りは、消化管の筋肉や臓器をけいれんさせるストレスホルモンを生成します。食物は分解しませんが、腐敗し、腸内で発酵プロセスを引き起こし、脂肪の形で沈着します」と医師は強調しました。
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