온라인 간행물 Inc.com은 일찍 일어나고 싶은 욕구가
2017 년에도 노벨상은세 명의 과학자가 즉각적으로 자연 수면 일정을 결정하는 인간의 뇌에서 특별한 메커니즘을 탐지 할 수있는 생리학 및 의학 (Michael Young, Michael Rosbash 및 Jeffrey Hall)을 받았습니다. 또한,이 같은 일정은 인간의 유전학과 직접 관련이 있으며, 늦게 일어나려는 경향이 있지만, 훨씬 일찍 일을 시작하면 조기 사망이나 건강 문제가 발생할 위험에 노출됩니다.
세계기구에 따르면건강 관리, 야간 근무를하는 사람들은 건강 문제의 위험이 가장 큽니다. 그들은 암뿐만 아니라 당뇨병이 발생할 위험이 더 큽니다.