밤에 잠을 잘 못 잔다? 그 이유는 정신 장애에있을 수 있습니다!

불안, 자폐증, 정신분열증, 뚜렛증후군은 각각 뚜렷한 특성을 가지고 있지만 한 가지 요인

이것들과 대부분의 다른 것들을 통합정신 장애, – 캘리포니아 대학교 어바인 캠퍼스의 신경 과학, 제약 및 컴퓨터 과학 연구자 팀에 따르면 이는 일주기 리듬 장애입니다.

수석 저자 Amal Alachkar, 신경 과학자 및UCI 약학부의 교수는 분자 수준에서 그룹의 가설을 테스트하는 것이 어렵다고 지적했지만 연구자들은 가장 흔한 정신 장애에 대한 동료 검토 문헌을 주의 깊게 검토함으로써 연결에 대한 충분한 증거를 발견했다고 말했습니다.

"일주기리듬장애의 징후– 수면 문제 – 모든 장애에 존재했습니다.” – 알라크카르가 말했다.

생체리듬을 조절하는 생체리듬맑은 날마다 우리 몸의 활동과 생물학적 과정. 24시간의 명암 주기와 동기화된 24시간 주기 리듬은 우리가 정상적으로 자야 할 때와 깨어 있어야 할 때 영향을 미칩니다. 또한 호르몬 생산 및 방출, 체온 유지, 기억 고정과 같은 다른 기능을 제어합니다.

이 자연스러운 타이밍 시스템의 효율적이고 원활한 작동이 필수적입니다.

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