라디오 스푸트니크와의 인터뷰에서 영양학자 율리아 체코니나(Yulia Chekhonina)는 다음과 같은 가을 제품을 꼽았습니다.
호박은 그러한 제품으로 밝혀졌습니다. 의사에 따르면 체중을 모니터링하는 사람들은 칼로리가 낮기 때문에 식단에 추가해야 한다고 합니다.
“대중을 통제하는 자들에 대해 이야기한다면몸에, 이 제품은 칼로리가 낮기 때문에 식단에 있어야 합니다. 호박은 야채의 칼로리 함량을 가지고 있으며 예를 들어 죽, 패스트리, 고기 요리를 이상적으로 보완하고 좋아하는 요리의 칼로리 함량을 줄입니다 "라고 영양사는 말했습니다.
그녀는 또한 이 제품의 유익한 특성에 대해서도 말했습니다. 따라서 출처에 따르면 호박에는 규소뿐만 아니라 비타민 A의 전구체인 카로티노이드가 다량 함유되어 있습니다.
동시에 호박의 개별 구성 요소에 대한 개인적인 편협함이나 알레르기가있는 경우 호박을 먹으면 안됩니다.
뉴스 기사는 의사의 처방과 동일시 될 수 없습니다. 결정을 내리기 전에 전문가와 상담하십시오.