과학계에는 지구상에서 사람이 가장 오래 사는 지역을 가리키는 '블루존'이라는 개념이 있다.
"블루존"이라는 이름은 색상에서 유래되었습니다.연구자들은 그러한 영역을 처음으로 확인했습니다. 이탈리아 사르데냐 지방의 누오로 지방이었습니다. 코스타리카 북서부의 니코야 반도에서 두 번째 블루존이 발견됐다. 세 번째 지역은 그리스 이카리아 섬에서 발견되었습니다.
2015년까지 연구자들은 전 세계적으로 총 5개의 블루존을 확인했습니다. 상기 외에도 일본의 오키나와 섬과 캘리포니아의 로마린다 시가 있습니다.
예를 들어 Loma Linda의 주민들은 다음과 같은 것으로 알려져 있습니다.주로 제칠일안식일예수재림교회의 추종자들이다. 이들은 식물성 식단을 따르고, 약물, 알코올, 카페인 함유 음료를 섭취하지 않으며, 노년기에도 신체 활동을 유지합니다.
일반적으로 과학자들은 다음과 같은 요인을 확인했습니다.100세 시대: 건강하게 먹고, 스트레스를 줄이고, 신체 활동을 유지하고, 적당히 마시십시오. 그들은 또한 삶의 목적이 있고 가족과 친구들의 지원을 받으며 과식하지 않습니다.
출처: 흥미로운 엔지니어링