당신은 가족과 친구가 당신을 행복하게 만들기에 충분하다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 새로운
하버드 대학 팀 계산8개국 50,000명 이상의 "소셜 포트폴리오". 분석에 따르면 더 넓은 범위의 사람들과 교류한 사람들이 더 나은 웰빙, 삶의 만족도 및 삶의 질에 대해 보고했습니다.
과학자들은 심지어 더 많은 사람들과의 의사 소통이다양한 사람들이 각 개별 상호 작용에 소요되는 시간보다 웰빙에 더 중요했습니다. 즉, 한 사람과 끊임없이 소통하는 것보다 많은 사람들과 소통하는 것이 좋습니다.