그러나 일반적으로 더위에 시원한 맥주를 마시는 것은 즐거울 수 있다고 영양사와 관계자는 말합니다
영양 전문가 Roxana Ehsani는 다음과 같이 말합니다.젊음을 유지하고 싶은 이들에게 최악의 맥주는 다른 당류를 섞은 맥주로 꼽힌다. 예를 들어, 레모네이드를 섞은 맥주일 수 있습니다.
Ehsani는 그런 음료는 다르다고 덧붙입니다.고 칼로리. 게다가 당도가 높아 영양가가 있는 맥주라고 할 수 없다. 따라서 전문가는 가능한 한 드물게 그러한 음료를 구입할 것을 권장합니다.
영양사는 또한 설탕이 많이 함유된 음료로 인해 탈수가 악화될 수 있다고 말했다. 이것은이 경우 사람이 종종 화장실에 갈 것이라는 사실 때문입니다.
Ehsani는 가벼운 맥주를 대안으로 사용할 것을 제안합니다. 동시에 전문가는 맥주를 적당히 마셔야한다고 강조합니다.
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