의사가 건강한 패스트 푸드를 요리하는 방법을 알려 줬습니다

아시다시피 패스트푸드는 빠르게 조리하여 즉시 먹을 수 있는 음식입니다. 그리고 그게 바로 그거야

러시아 영양학자 미하일 긴즈부르(Mikhail Ginzbur)는 비슷하지만 건강에 좋은 요리를 준비하는 방법을 알려주었습니다.

전문가 Vechernyaya Moskva와의 대화에서시리얼은 건강한 패스트 푸드의 좋은 예라고 말했습니다. 이미 많은 사람들에게 알려진 매우 동일한 플레이크 : 멀티 시리얼, 뮤 즐리 등. 동시에 전문가는 다른 맛있는 재료로 요리를 제안했습니다.