University of East Anglia의 생물학자들은 시간 제한 식사의 효과를 분석했습니다.
연구원들은 제브라피쉬를간헐적 단식을 고수하는 사람들에게 발생할 수 있는 변화를 분석하기 위한 모델 유기체로. 그들은 남성과 여성이 신체의 정상적인 기능, 생식 세포 생산 및 자손 생성 사이에 제한된 자원을 재분배하는 방법을 측정했습니다.
분석 결과 암컷 물고기는정상적인 영양은 계란의 품질을 줄이면서 체세포 성장 (신체 크기의 변화) 방향으로 자원을 "재분배"합니다. 특히, 지느러미의 성장은 수정 후 자손의 24시간 생존율 감소를 동반하였다. 유사한 효과에 노출된 수컷에서는 수정 후 24시간 후에 정자의 속도가 감소하고 자손의 생존율이 감소했습니다.
이러한 결과는 고려의 중요성을 강조합니다.단식이 신체 유지에 미치는 영향뿐만 아니라 난자와 정자 생산에도 영향을 미칩니다. 동물이 시간 제한 급식 후 정상 수준의 음식 섭취로 돌아온 후에 난모세포와 정자 품질에 대한 일부 부정적인 영향이 관찰될 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
Edward Ivimy-Cook, 연구 공동 저자
시간 제한 식사는사람들은 음식 섭취를 하루 중 특정 시간으로 제한합니다. 이전 연구에서는 단식이 무척추동물의 수명을 늘리고 척추동물의 건강 바이오마커를 향상시킨다는 것을 보여주었습니다. 또한 이러한 접근 방식은 사람들 사이에서 점점 인기를 얻고 있습니다.
연구자들은 지금까지 그들이 연구한금식의 효과는 주로 체중과 건강에만 영향을 미치며 다산에는 영향을 미치지 않습니다. 새로운 데이터는 가능한 부정적인 영향을 보여 주며 단식 후 정자와 난자의 질이 정상으로 돌아오는 데 걸리는 시간을 이해하려면 더 많은 분석이 필요합니다.
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