영양사 Evgeniy Arzamastsev는 차, 특히 강한 차를 자주 마시는 것의 위험성에 대해 경고했습니다.
너무 많은 차, 특히 강함양조하면 심혈관 질환, 위염 및 기타 위장관 질환의 합병증 및 질병의 발병으로 이어질 수 있습니다. 그런 사람들은 차를 마시지 않거나 약하게 만들어야 합니다.
차에는 카페인이 포함되어 있으므로 고혈압, 불면증이 있는 사람은 주의해서 마셔야 합니다. 카페인은 압력 강하와 신경계의 흥분을 유발합니다.
“차에는 항산화제 역할을 하는 탄닌인 탄닌이 있습니다. 그러나 사람이 차, 특히 강한 차를 많이 마시면 이러한 탄닌이 문제를 일으킬 수 있다고 의사가 말했습니다.
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