모든 커피 음료가 몸에 좋은 것은 아닙니다. 과학자들은 가장 인기 있는 음료 중 하나가
새로운 연구의 저자는 다음 이상의 데이터를 살펴보았습니다.평균 연령 56.4세의 참가자 21,000명. 에스프레소를 마신 참가자의 콜레스테롤 수치가 더 높은 것으로 나타났습니다. 연구원들은 여과되지 않은 커피에서 여과된 또는 인스턴트 커피로 전환하는 것이 이것을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다.
또한 에스프레소를 마신 후 콜레스테롤 수치가 상승한 비율이 적다는 것도 밝혀졌습니다. 또한 이러한 유형의 음료에는 유익한 효과도 있습니다.
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