심장 건강을 위해 부분적으로 포기해야 하는 제품

미국심장협회(American Heart Association)의 전문가들은 어떤 제품이 제외되어야 하는지 알려주었습니다.

심혈관 질환 발병 위험을 줄이기 위한 식단에 대해 논의하세요.

RIA는 전문가의 연구에 대해 간략하게 씁니다.소식". 새로운 과학 연구의 저자가 용량-반응 원리를 사용하여 10,000명의 참가자를 대상으로 한 소변 검사를 연구한 것으로 보고되었습니다. 참가자들의 평균 연령은 50세였다.

참가자 중 심혈관 질환 사례 571건은 높은 나트륨 및 낮은 칼륨 섭취와 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 그리고 이는 결국 소금 섭취와 관련이 있었습니다.

RIA Novosti는 과학자들의 말을 인용하여 “식단에서 소금의 양을 늘리면 심장병 발병 위험이 18% 증가했습니다.”라고 말했습니다.

이제 저자들은 안전한 일일 나트륨 섭취량을 결정하는 데 도움이 되도록 보다 정확한 측정치를 다시 측정하려고 합니다.

뉴스 기사는 의사의 처방전과 동일시될 수 없습니다. 식단 변경을 결정하기 전에 전문가와 상담하십시오.

출처: RIA 노보스티