Geriausios miego programos „iPhone“ ir „iPad“

Kai kuriems žmonėms labai lengva užmigti naktį, bet kitiems tai tikras iššūkis. Galbūt jie tavęs nepaleis

mintys apie praėjusią dieną, esate susirūpinę arba tiesiog negalite atsipalaiduoti ir užmigti.

</ p>

Reklama

Reklama

Jei visa tai susiję su jumis, pabandykite sau padėti naudodamiesi technologijomis. Žemiau mes kalbėsime apie geriausias miego programas.

Ramus

Ramus yra taikymas su pasakojimais ir garsais miegui, taip pat su ypatinga muzika, gamtos garsais ir meditacijos bei tinkamo kvėpavimo pamokomis.

Reklama

Reklama

Geriausias funkcijosRamus:

Reklama

Reklama

  • Klausykite garsų, susijusių su keičiamais vaizdaislaisvai atsipalaiduoti dienos metu.
  • Klausykite istorijųvaikams, miegui ir kt.
  • Pakeisti fonąir sureguliuokite programos garsumą.
  • Nustatykite laikmatįgarsams už programos ribų.

„Calm“ yra daugybė funkcijų, kurios padės užmigti, tačiau dar daugiau funkcijų - susikaupimas, atsipalaidavimas, meditacija ir pan.

  • Parama„iPhone“, „iPad“, „Apple Watch“, „Apple TV“, „Android“, svetainė.
  • Kaina:Nemokama+ pirkiniai programoje.

Atsipalaiduokite melodijos: miego garsai

Ne visi gali užmigti dėl monotoniškų garsų, o tokiems žmonėms yra programa „Relax Melodies: Sleep Sounds“. Savo skoniui galite sukurti garsų ir melodijų derinius.

Geriausias funkcijosAtsipalaidavimo melodijos:

  • Pasirinkite garsaipradedant gamtos garsais ir baigiant miesto šurmulio garsais.
  • Tinkinkite tūriokiekvienas garsas atskirai, kad poveikis būtų geriausias.
  • Naudokite naktinį režimąir sukurkite žadintuvus su laikmačiais.
  • Naudokite išplėstines funkcijasįskaitant meditaciją ir kvėpavimo pratimus.

Jei jums patinka garsų derinys, tada programa „Relax Melodies“ yra skirta jums.

  • Parama„iPhone“, „iPad“, „iMessage“, „Apple Watch“, „Apple TV“ ir „Android“.
  • Kaina:Nemokama+ pirkiniai programoje.

Baltas triukšmas Lite

„White Noise Lite“ yra dar viena puiki miego programa, turinti daugiau nei 40 garsų, įskaitant lietaus garsą, laužo garsą, bangų garsą ir dar daugiau.

Geriausias funkcijosWhite Noise Lite:

  • Kurkite miksus ir grojaraščiusmėgstamiausių garsų.
  • Nustatykite laikmačius ir žadintuvusir naudoti naktinį režimą.
  • Sukurkite savo garsustiesiai programėlėje.
  • NaudokiteAirplayApple TV ir HomePod.

„White Noise Lite“ programa, be abejo, turi baltą triukšmą. Taip pat galite klausytis rudo, rožinio, mėlyno ir purpurinio triukšmo.

Reklama

Reklama

  • Parama: „iPhone“, „iPad“, „Apple TV“, „Android“, „Windows“, svetainėje ir kt.
  • Kaina:Nemokama+ pirkiniai programoje.

Skamba lietaus lietaus miegas

Lietaus miego garsai apima daugybę lietaus garsų variantų: nuo pūgos iki stipraus lietaus. Tačiau paraiškoje yra daugiau. Galite klausytis vandenyno, gamtos, transporto garsų ir kt.

Geriausias funkcijosLietus Lietus Miego garsai:

  • Pažymėkite mėgstamus garsusgreitam prieigai.
  • Naudokite laikmačiaiuž užmigimą.
  • Naudokite režimai.
  • NaudokiteAirPlayApple TV ir HomePod.

Jei lietaus garsas tikrai padeda atsipalaiduoti ir užmigti, rinkitės programą „Lietaus lietaus miego garsai“. Tačiau nepamirškite, kad programoje yra ir kitų garsų.

  • Parama: „iPhone“, „iPad“, „Apple TV“ ir „Android“.
  • Kaina:Nemokama+ pirkiniai programoje.

„Pzizz“ - miegas, nap, fokusas

Kita gera atsipalaidavimo programa yra „Pzizz“. Jame yra skyriai miegui, dozei, fokusavimui ir kiekvienas iš jų turi savo garsus, muziką, laikmačius ir žadintuvus.

Geriausias funkcijosPzizz:

  • Pasirinkite garsai gamta:perkūnija, krioklys, kalnų upelis ir kt. Yra ir melodijų.
  • Miegamojoje dalyjeYra skambėjimo tonai ir balso įrašai. Galite naudoti juos kartu arba atskirai.
  • Fokusavimo skyriujeYra aukšto ir žemo dažnio garsai.
  • Prisijunkite įSveikatos rinkinys.

„Pzizz“ yra paprasta ir lengvai naudojama programa miegui ir dar daugiau. Tai puikus būdas pabaigti dieną ir pabusti kupinu energijos.

  • Parama: „iPhone“, „iPad“ ir „Android“.
  • Kaina:Nemokama+ pirkiniai programoje.

Tikimės, kad jums patiks bent viena iš aukščiau paminėtų programų ir padėsite lengviau atsipalaiduoti bei užmigti naktį.